プロフィール

こんにちは、「継続くん、暮らす。」を運営している30代男性、継続くんです。

30代、山形県在住。
日々の暮らしを「ちょっとずつ整える」ことが、今の自分のテーマです。

無印良品やシンプルな道具、プロテインを使った体づくり、そして小さな工夫で続けられる暮らしの知恵を発信しています。
昔は飽きっぽかったけど、「継続」だけは、人生の味方でした。

いまでは持ち家・節約生活・健康維持の3本柱で、
ムリせず、でもちょっと誇れる毎日を過ごしています。

読んでくださるあなたの暮らしが、ほんの少しでも整いますように。

「この記事は、このMacBook Airから書いています。シンプルで飽きない道具が好きです。」

追伸：「おまけ程度に、僕のこと。」

身長180cm、体重78kg、38歳。一分刈り（3mm）の髪型に、JINSの目が小さくならない眼鏡をかけています。左目の横に少し目立つホクロあり。
顔が大きいと言われたことがあり、それをきっかけに家でできる腕立てや簡単な筋トレを習慣に。ムキムキではないけれど、肉付きの良い体型を目指して、プロテインで整える日々です。