プロフィール

こんにちは、「継続くん、暮らす。」を運営している30代男性、継続くんです。

30代、山形県在住。
日々の暮らしを「ちょっとずつ整える」ことが、今の自分のテーマです。

無印良品やシンプルな道具、プロテインを使った体づくり、そして小さな工夫で続けられる暮らしの知恵を発信しています。
昔は飽きっぽかったけど、「継続」だけは、人生の味方でした。

毎週火曜は継続レビューを更新中。金曜は不定期で、画像中心の美容・健康体験記も。
光脱毛器、プロテイン、ベースブレッドなど、実際に使い“続いたモノ”だけを紹介しています。

いまでは持ち家・節約生活・健康維持の3本柱で、
ムリせず、日々の暮らしを「ちょっとずつ育てる」ことが、今の自分のテーマです。

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読んでくださるあなたの暮らしが、ほんの少しでも整いますように。

「この記事は、このMacBook Airから書いています。シンプルで飽きない道具が好きです。」

追伸：「おまけ程度に、僕のこと。」

身長180cm、体重70kg、38歳。一分刈り（3mm）の髪型に、JINSの目が小さくならない眼鏡をかけています。左目の横に少し目立つホクロあり。
顔の大きさを指摘されたことがきっかけで体全体のバランスも気になってしまい、自然と「体を鍛えてみよう」と思うようになりました。
家でできる腕立てや簡単な筋トレを続け、プロテインで体を整えています。